Entradas

Coaching, un proceso de descubrimiento

Coaching

Seguramente habrás oído las palabras coaching y coach en distintos ámbitos, programas de televisión, en el ambiente deportivo e incluso en el político. En el siguiente post te explicaré algunos conceptos para que la próxima vez que las escuches sepas de qué se trata. Leer más

Por qué tener metas puede cambiarte la vida

metas

Las metas dan significado y propósito a todo lo que hacemos. Sin embargo, se calcula que solo el 10% de las personas cumplen sus metas y objetivos.

¿Por qué tan pocas?

Básicamente, porque no tenemos claro qué metas queremos cumplir o bien, no tenemos estrategias eficaces para hacerlas realidad. Una muestra de ello es que nos cuesta expresarlas en pocas palabras. Así que hoy aprenderemos a expresar nuestras metas de vida claramente.

Leer más

El lado negativo de la perseverancia

perseverancia

La perseverancia es un valor que me inculcaron desde pequeño.

Durante años la consideré una fuente de inspiración: luchar incansablemente por lo que queremos y creemos parecía ser el seguro de viaje que garantizaba el éxito.

Con algunos años más encima tengo ahora una opinión diferente. Leer más

Los objetivos y la energía del despegue

objetivos

Siempre me impresionó la energía que se genera cuando un avión despega en la pista de un aeropuerto, poderosos  motores que ponen todo de si,  impulsando una máquina con miles de kg  rumbo a su destino. ¿Tus objetivos despegan el año con esa energía?.

Comenzamos el 2016 con ganas de ver cambios en algunos aspectos de nuestra vida y con esa energía que se genera al principio de un proyecto y que nos impulsa con esperanza. En el 70 % de… Leer más